跑步愛好者的植物蛋白心得分享｜越簡單，越能陪你跑得更遠

Andy｜跑步愛好者
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最喜歡的口味

🌱 初心原味

初嚐到試飲包時，就知道這種原原本本、簡單豆香的味道，會成為我的最愛，雖然也嘗試過其他口味，但天然、無添加的原味，還是深得我心。

使用心得

最常喝的時候是跑完課表後，兩勺半的蛋白粉、配著一顆茶葉蛋，讓豆香與茶葉蛋香混著跑完的成就感一同迴盪，只差沒有播放中華一番的 BGM XDDD；另一個時間點是早上趕著出門時，也是兩勺半、加水、搖勻、開喝，5 分鐘內搞定。

所以不論是你想在生活裡好好地、慢慢地品嚐，還是需要在分秒必爭的節奏裡前進，它都能契合。

你只需要幫它加水，讓它在你的身體裡潤滑、分解、再組成為你身體的一部分，然後發現那些努力或者匆忙都沒有白費。

🌱 誠真札記

Andy 平時是一位業務。

工作節奏快，但只要打開他的社群，就會發現另一個身分──跑者。不論工作再忙，他總會替自己安排訓練，也持續記錄每一次跑步的累積。

我一直很佩服他的自律，那不只是對訓練的堅持，也反映在他對生活與飲食的選擇。

他獨鍾誠真生活的初心原味──沒有果乾、沒有額外調味，也沒有刻意追求濃郁的香氣，就是最純粹的豆香。

我不曉得馬拉松是不是這樣，但可以確定的是──

真正能陪伴一個人跑得長遠的，往往不是刺激，而是那些最簡單、最容易持續的習慣。

很榮幸誠真生活植物蛋白能成為 Andy 訓練與生活節奏中的一部分。

祝福你，在每一次起跑與抵達之間，都能繼續享受奔跑帶來的自由。